Практика показывает, что многие люди играют в азартные игры, чтобы отвлечься от повседневной суеты и хотя бы на время уйти от рутины. Они знают, что выигрыш им не светит, по крайней мере, в большинстве случаев. Поэтому делают ставки лишь на деньги, которых психологически готовы лишиться. Но есть категория лиц, для которых увлечение такими играми может привести к необратимым последствиям. О них и пойдет речь в статье.
Бонусы недели
Игорный бизнес предполагает, что человек развлекается и при этом рискует деньгами, чтобы выиграть их же. Чаще всего он играет в лотереи, карты (покер, баккара, black jack, кено, бинго), кости, настольные игры (рулетка) делает ставки на спорт, посещает залы игровых автоматов. В странах Запада гэмблинг представляет собой что-то совершенно безобидное, поскольку предполагает минимальный риск для игрока. В некоторых государствах родители даже предлагают своим детям купить лотерейный билет и испытать удачу, несмотря на то, что возрастные ограничения все-таки имеются.
Невзирая на то, что уже сформировано общепринятое мнение касательно азартных игр, есть результаты клинических исследований. В них сообщается, что финансы – далеко не единственный фактор, вынуждающий игроков продолжать. Психологи утверждают, что такие индивидуумы просто-напросто бегут от проблем, настигших их в реальном мире.
Шанс на победу во многом определяется конкретными факторами. К ним можно отнести ловкость действий игрока, его опыт и навыки, выбранный автомат и, конечно же, удачу.
Какое развлечение предпочесть, каждый юзер решает сам. Первая группа подойдет для более опытных пользователей, которые в состоянии контролировать собственные эмоции. Игры второй категории помогают сосредоточить внимание на важных вещах и получить желаемый выигрыш при условии грамотного подхода к игре.
На сегодняшний день зависимость от азартных игр, называемая лудоманией, представляется собой весьма распространенное состояние психики. На территории Соединенных штатов Америки от него страдает порядка 2,6% всего населения. Считается, что у человека игровая зависимость, если для него всегда в приоритете долгое времяпрепровождение за компьютером или телефоном.
На первый взгляд, в данном состоянии нет ничего серьезного и тем более опасного. Однако если ничего не предпринимать, индивидуум рискует лишиться работы, влезть в серьезные долги и поссориться со своими родными. Хорошая новость заключается в том, что можно достаточно легко справиться с этим заболеванием, если своевременно его обнаружить и приступить к терапии. К тому же стоит обратить внимание на простейшие рекомендации.
Человек не в состоянии исправить то, о чем он не имеет представления. Чтобы убрать из своей жизни зависимость от азартных игр раз и навсегда, стоит признать факт ее наличия, в противном случае никакие советы не помогут, и человек даже не станет им следовать.
Обращение за помощью такого плана – это не стыдно, а наоборот – разумно. Дело в том, что группы поддержки представляют собой организации, которые посещают люди с аналогичным опытом и схожими проблемами. Профессиональное вмешательство экспертов в них отсутствует, зато степень эффективности от такой терапии достаточно высокая. Ведь порой проще выговориться человеку, который уж точно поймет и не осудит, чем психологу или психотерапевту.
Следует понимать тот факт, что азартные игры – это всегда искушение. Если поддаваться ему и идти на поводу у своих желаний, которые порой обманчивы, можно зайти слишком далеко и лишиться рассудка и, что немаловажно, денег. Если же рассматривать их как источник зависимости, можно включить фильтр критического мышления и не поддаваться на уловки – супер выгодные предложения от клубов.
Чтобы выздороветь окончательно, необходимо избегать людей, которые страдают от аналогичной зависимости, и воздержаться от посещения мест, где есть риск возникновения рецидивов. Только при устранении всех этих триггеров из своей жизни можно убрать навязчивые мысли об игре и начать новую жизнь в реальном мире.
Для каждого пристрастия характерна тяга. Она, в свою очередь, представляет собой не что иное, как сильнейшее побуждение, связанное с завершением желаемого поведения. Игрок может сильно хотеть позвонить букмекеру, посетить игровой клуб, сделать крупный депозит. Это чувство, как показывает практика, достаточно сильное, и избавиться от него в один миг практически нереально.
Следует понимать, что каждое действие имеет начало и конец. Так что на период избавления от зависимости стоит избегать игр и даже мыслей о них. Практика показывает, что при таком подходе многие люди и вовсе не возвращаются к азарту, так как больше не видят в нем смысла, находя его в других делах и вещах.
Проще всего научиться отвлекаться, чтобы справиться с игровой зависимостью. Однако в целях улучшения собственного состояния, речь идет именно о психике, необходимо найти здоровые альтернативы. Например, спорт или любое творческое хобби – пение, рукоделие, катание на велосипеде. Если серьезно чем-то увлечься, можно и вовсе забыть о своей зависимости и вылечиться от нее раз и навсегда. Но перегибать палку в своем новом направлении не рекомендуется: все должно быть в меру.
Каждый человек, которому удается избавиться от зависимости, испытывает, как правило, чувство стыда и вины. Они могут быть крайне опасными, поскольку переизбыток может вызвать рецидив. Тем не менее, на определенных уровнях эти эмоции могут побудить к воздержанию от продолжения и помочь начать новую жизнь.
Размышляя о последствиях, стоит обратить внимание на такие эмоции, как недовольство собой из-за отсутствия реализации в жизни. Ведь ранее она осуществлялась через азарт, а с отказом от него может наблюдаться внутренняя пустота. Важно заполнить ее другим, более значимым занятием, чтобы не попасть в ловушку собственной беспомощности.
Степень зависимости может быть любой. Одно дело, когда это легкое желание играть. Другое дело – когда идея становится навязчивой и не дает спокойно жить. Если речь идет именно о втором случае, необходимо срочно обратиться за помощью к профессионалу. Сделать это может как сам человек, заподозривший у себя признаки игровой зависимости, так и его родственник, друг. Но делать это против его воли категорически не рекомендуется, поскольку индивидуум, не осознающий проблему, не сможет от нее избавиться, да и не захочет.